Paralysie
Les dernières semaines sont éprouvantes. Mon corps tient à un fil tandis que les nuits pleines de cauchemars se succèdent.
Par Fanny Cheung
Sommeil
Je suis insomniaque depuis l'âge de 16 ans. Ma relation compliquée avec le sommeil impacte une grande partie de ma vie. Je veux poser des mots pour avancer.-
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Le point d'équilibre
Il y a une réalité frustrante pour celleux qui subissent leur fatigue. On est toujours à l'affut du moment où on va sombrer.
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Perdre pied
En ce moment, je traverse une zone de turbulences intenses côté sommeil. Le plus difficile pendant ces épisodes reste de ne pas paniquer.
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Être une brise
Avant-hier, j'ai dormi au sol. J'étais exténuée et mon corps réclamait le repos.
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Se lever bien
Avec le sommeil, c'est comme la dépression, dès que je redors mieux, j'oublie comment c'est lorsque je dors mal. Et vice-versa.
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Dormir au sol
Depuis deux semaines, dès que le sommeil ne vient pas, je dors au sol.
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