Perdre pied
En ce moment, je traverse une zone de turbulences intenses côté sommeil. Le plus difficile pendant ces épisodes reste de ne pas paniquer.
En ce moment, je traverse une zone de turbulences intenses côté sommeil. Le plus difficile pendant ces épisodes reste de ne pas paniquer.
Avant-hier, j'ai dormi au sol. J'étais exténuée et mon corps réclamait le repos.
Avec le sommeil, c'est comme la dépression, dès que je redors mieux, j'oublie comment c'est lorsque je dors mal. Et vice-versa.
Depuis deux semaines, dès que le sommeil ne vient pas, je dors au sol.